防治慢阻肺病提高公众认知很关键

xinwen.mobi · 发表于 2025-11-22 10:46:02

这是一篇关于“防治慢阻肺病，提高公众认知很关键”的专题文章。

防治慢阻肺病，提高公众认知很关键
在众多慢性疾病中，慢性阻塞性肺疾病（简称“慢阻肺”）像一个“沉默的杀手”，它悄无声息地损害着患者的呼吸功能，严重影响生活质量，却因公众认知度低而常常被忽视。专家普遍认为，要有效遏制慢阻肺的蔓延，提高公众认知是至关重要、且亟待加强的第一道防线。

一、认知不足：慢阻肺防治路上的“拦路虎”
慢阻肺是一种以持续气流受限为特征的常见疾病，其症状主要包括长期咳嗽、咳痰、气短或呼吸困难。然而，在疾病早期，许多患者将其误认为是“吸烟者的正常咳嗽”、“年纪大了不中用”或“普通气管炎”，从而错过了最佳干预时机。

这种普遍的认知误区带来了严重后果：

就诊率低、误诊率高：许多患者直到出现严重气促，甚至影响日常生活时才去就医，此时肺功能可能已经下降到正常水平的一半，进入了疾病中晚期。

治疗依从性差：由于不了解疾病的严重性和长期性，部分患者症状稍一缓解就自行停药，导致病情反复加重。

社会负担沉重：慢阻肺是导致劳动能力丧失和死亡的主要原因之一，给患者家庭和社会带来了巨大的经济与医疗负担。

二、提高认知：从了解危险因素与早期症状开始
提升公众认知，首先要让大众清楚地知道“谁的风险高”以及“早期信号是什么”。

主要危险因素：

吸烟：是慢阻肺最主要的危险因素，包括主动吸烟和被动吸“二手烟”。

室内外空气污染：长期接触厨房油烟、生物燃料（如柴草、煤炭）燃烧产生的烟雾，以及工业废气、雾霾等。

职业性粉尘和化学物质：如煤矿、纺织、化工等行业从业人员，长期吸入粉尘、烟雾或有害气体。

遗传因素：有慢阻肺家族史的人群风险更高。

需要警惕的早期信号：

慢性咳嗽：通常是首发症状，初期为间歇性，早晚加重，后逐渐发展为整日咳嗽。

咳痰：通常为少量白色黏液痰，急性加重时痰量增多或出现脓性痰。

气短或呼吸困难：这是慢阻肺的标志性症状。早期仅在劳力时出现，如上楼、快步走时感觉“气不够用”，后期逐渐加重，甚至在休息时也会感到呼吸困难。

三、防治结合：认知提升是核心驱动力
基于提高的认知，防治工作才能有的放矢，形成“知、防、治”的良性闭环。

1. 预防为先，远离危险因素

戒烟是头等大事：任何时候戒烟都不晚，是预防和延缓疾病进展最有效、最经济的方法。

减少暴露：改善厨房通风，使用清洁能源，在空气污染严重时减少外出或佩戴防护口罩。职业暴露者需严格做好劳动防护。

接种疫苗：定期接种流感疫苗和肺炎链球菌疫苗，可预防呼吸道感染，减少慢阻肺急性加重。

2. 早诊早治，肺功能检查是“金标准”
对于长期吸烟、有职业暴露史或有慢性呼吸道症状的高危人群，应像定期量血压一样，定期进行肺功能检查。这是诊断慢阻肺的“金标准”，能够早期发现气流受限，为及时干预赢得宝贵时间。

3. 规范管理，提高生活质量
一旦确诊，患者应在医生指导下进行长期、规范的药物治疗（如吸入支气管扩张剂、糖皮质激素等），并积极参与肺康复训练，包括呼吸功能锻炼、营养支持和适量运动，以维持最佳肺功能状态，提高生活质量。

结语
慢阻肺虽然不可治愈，但是一种可以预防和治疗的疾病。打破“沉默”的局面，需要我们全社会共同努力，通过广泛的健康科普教育，将“慢阻肺”这个陌生的名词，转变为公众熟知并主动防范的常识。只有当每个人都成为自身健康的第一责任人，充分了解其风险、识别其信号，才能从根本上筑起防治慢阻肺的坚固长城，让呼吸不再成为负担。

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